Notícias

31/Dezembro/2015

Aula Aberta de Yoga Integral | 4 Jan 2016


Para quem quer iniciar o ano de 2016 deixando de lado a rotina apressada, temos um convite: Estamos a promover uma aula aberta (gratuita) de Yoga Integral no dia 04 de Janeiro, às 20horas, com a professora Diana Feliz.
Aparece! Seja praticante ou não de yoga.
Para inscrições: [email protected]

Morada e horário de atendimento da secretaria: http://www.yogaintegralportugal.com/contactos-associacao-yoga-integral-portugal/morada.HTML

Próximos Eventos Veja todos os eventos

Newsletter

Subscreva para receber updates e informações sobre as actividades da Associação.



Facebook Ligue-se a nós

Curiosidades sobre Yoga Mais curiosidades

  • Espreguiçar-se é uma boa receita para combater o stresse.

  • O yoga permite-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e afectos dos outros.

  • Um yogui aprende que é mais importante “ser” que “ter”.

  • O yoga é uma via para o desenvolvimento da educação espiritual do indivíduo.

  • O vocábulo Yoga deriva etimologicamente da raiz verbal “yug” que significa: “união”, “dinâmica”, ”integração”.

  • Ser espiritual não significa ser religioso e ser religioso também não significa ser espiritual.

  • O yoga permite-nos aprofundar a inteligência emocional, a capacidade de entender e adaptar as emoções ao nosso ser.

  • Ayurveda é um sistema de saúde indiano que usa a Medicina, a Psicologia e a Massagem para tratar o paciente de forma natural.

  • O yoga é uma forma de ser e de sentir, de se comunicar com o todo. É uma cultura que tem centenas de milhões de praticantes.

  • A base da filosofia do Yoga é santosha ou contentamento, estar contente por ter nascido e ter a oportunidade de viver.

  • Yogaterapia não é yoga. É antes o uso de técnicas de yoga aplicadas a uma terapia espiritual.

  • A prática de Yoga, a longo prazo, resulta em melhorias significativas no quadro dos pacientes artríticos e fibromiálgicos.

Album de fotos Veja todas as fotos

Retiro de Yoga Integral na Quinta do Rajo, Julho de 2010
Autor: Helena Silva