Notícias

27/Setembro/2012

Meditação na Semana Vegetariana


A Associação de Yoga Integral de Portugal irá realizar uma Meditação no próximo Sábado dia 29 pelas 18h de antecipação às atividades realizadas no âmbito da 5.ª Semana Vegetariana, que decorre de 1 a 7 de outubro de 2012.

A iniciativa da Semana Vegetariana tem o objectivo sensibilizar as pessoas em geral para um estilo de vida mais saudável, ético e ecológico, motivo pelo qual a ocasião será também uma oportunidade para a distribuição de algum material informativo sobre o vegetarianismo.

A entrada será gratuita, mas com inscrições limitadas. Email para inscrição: [email protected]

Lembramos que a Associação de Yoga Integral de Portugal tem um protocolo com o Centro Vegetariano, oferecendo descontos aos titulares do Cartão Vegetariano.

Próximos Eventos Veja todos os eventos

Newsletter

Subscreva para receber updates e informações sobre as actividades da Associação.



Facebook Ligue-se a nós

Curiosidades sobre Yoga Mais curiosidades

  • Espreguiçar-se é uma boa receita para combater o stresse.

  • O yoga permite-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e afectos dos outros.

  • Um yogui aprende que é mais importante “ser” que “ter”.

  • O yoga é uma via para o desenvolvimento da educação espiritual do indivíduo.

  • O vocábulo Yoga deriva etimologicamente da raiz verbal “yug” que significa: “união”, “dinâmica”, ”integração”.

  • Ser espiritual não significa ser religioso e ser religioso também não significa ser espiritual.

  • O yoga permite-nos aprofundar a inteligência emocional, a capacidade de entender e adaptar as emoções ao nosso ser.

  • Ayurveda é um sistema de saúde indiano que usa a Medicina, a Psicologia e a Massagem para tratar o paciente de forma natural.

  • O yoga é uma forma de ser e de sentir, de se comunicar com o todo. É uma cultura que tem centenas de milhões de praticantes.

  • A base da filosofia do Yoga é santosha ou contentamento, estar contente por ter nascido e ter a oportunidade de viver.

  • Yogaterapia não é yoga. É antes o uso de técnicas de yoga aplicadas a uma terapia espiritual.

  • A prática de Yoga, a longo prazo, resulta em melhorias significativas no quadro dos pacientes artríticos e fibromiálgicos.

Album de fotos Veja todas as fotos

Retiro de Yoga Integral na Quinta do Rajo, Julho de 2010
Retiro Internacional de Yoga Integral-Junho/2013