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23/Maio/2012

Festival de Yoga Criativo


No próximo dia 07 de Julho vai decorrer o Festival de Yoga Criativo, evento que está previsto realizar-se durante a tarde no Museu de Aveiro. Convidam-se os professores e instrutores de Yoga da Associação de Yoga Integral de Portugal a participar, incentivando os seus alunos - crianças ou adultos - a demonstrar uma coreografia livre. Estão também convidados todos os formandos do Curso de Professores de Yoga Integral de Portugal do Mestrado em Yoga Integral que pretendam demonstrar coreografias. A abertura do evento será feita com uma aula de Yoga Integral de entrada livre. A cargo da organização estão os professores Juliana Brod e Luís Descalço: «Contamos com a presença de todos para abrilhantar o Festival!».

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Curiosidades sobre Yoga Mais curiosidades

  • Espreguiçar-se é uma boa receita para combater o stresse.

  • O yoga permite-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e afectos dos outros.

  • Um yogui aprende que é mais importante “ser” que “ter”.

  • O yoga é uma via para o desenvolvimento da educação espiritual do indivíduo.

  • O vocábulo Yoga deriva etimologicamente da raiz verbal “yug” que significa: “união”, “dinâmica”, ”integração”.

  • Ser espiritual não significa ser religioso e ser religioso também não significa ser espiritual.

  • O yoga permite-nos aprofundar a inteligência emocional, a capacidade de entender e adaptar as emoções ao nosso ser.

  • Ayurveda é um sistema de saúde indiano que usa a Medicina, a Psicologia e a Massagem para tratar o paciente de forma natural.

  • O yoga é uma forma de ser e de sentir, de se comunicar com o todo. É uma cultura que tem centenas de milhões de praticantes.

  • A base da filosofia do Yoga é santosha ou contentamento, estar contente por ter nascido e ter a oportunidade de viver.

  • Yogaterapia não é yoga. É antes o uso de técnicas de yoga aplicadas a uma terapia espiritual.

  • A prática de Yoga, a longo prazo, resulta em melhorias significativas no quadro dos pacientes artríticos e fibromiálgicos.

Album de fotos Veja todas as fotos

Autor: Mafalda Melo | Modelo: Teresa Viana
Swamini Laksmi, Swami Maitreyananda e Swamini Tara antes da entrega de diplomas em 2009