Agenda

Seminário Dietética da Medicina Chinesa - Dra Rita Antão

Data: 21 Maio 2017 10:00 a 00:00
Detalhes:

Há já algum tempo que nos vinham pedindo para darmos uma formação básica sobre alimentação. A oportunidade surgiu, pelo que é com satisfação que informamos que teremos um "Workshop de Dietética da Medicina Chinesa" ministrado pela Dra Rita Antão.

Ocorrerá no dia 21 de Maio, com duração de seis horas (três de manhã e três à tarde) com início às 10:00 da manhã e terá uma contribuição de 25€.

Em virtude das vagas serem limitadas, agradecemos que façam a sua inscrição com a maior brevidade possível.

Para inscrições: [email protected]

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Curiosidades sobre Yoga Mais curiosidades

  • Espreguiçar-se é uma boa receita para combater o stresse.

  • O yoga permite-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e afectos dos outros.

  • Um yogui aprende que é mais importante “ser” que “ter”.

  • O yoga é uma via para o desenvolvimento da educação espiritual do indivíduo.

  • O vocábulo Yoga deriva etimologicamente da raiz verbal “yug” que significa: “união”, “dinâmica”, ”integração”.

  • Ser espiritual não significa ser religioso e ser religioso também não significa ser espiritual.

  • O yoga permite-nos aprofundar a inteligência emocional, a capacidade de entender e adaptar as emoções ao nosso ser.

  • Ayurveda é um sistema de saúde indiano que usa a Medicina, a Psicologia e a Massagem para tratar o paciente de forma natural.

  • O yoga é uma forma de ser e de sentir, de se comunicar com o todo. É uma cultura que tem centenas de milhões de praticantes.

  • A base da filosofia do Yoga é santosha ou contentamento, estar contente por ter nascido e ter a oportunidade de viver.

  • Yogaterapia não é yoga. É antes o uso de técnicas de yoga aplicadas a uma terapia espiritual.

  • A prática de Yoga, a longo prazo, resulta em melhorias significativas no quadro dos pacientes artríticos e fibromiálgicos.

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Autor: Helena Silva
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