Agenda

Workshop YOGA a PARES e ACRO YOGA (Cancelado)

Data: 10 Janeiro 2017
Detalhes: Gostava de participar? Data: 14 e 15 de Janeiro (10h00-13h00 / 14h30-18h00) Prof.: Luís Descalço Local: Sede da Associação de Yoga Integral de Portugal Valor: 1 dia: 50 euros 2 dias: 80 euros Num workshop de dois dias temos possibilidade de aprender e praticar uma grande parte das manobras da massagem Tailandesa. No primeiro dia é dado mais ênfase ao yoga a pares e acroyoga terapêutico e no segundo dia, continuamos com o yoga a pares e teremos posturas e transições mais desafiantes, interessantes para praticantes mais avançados, mas sempre adaptáveis para principiantes. No final o participante receberá em pdf o material de apoio. As vagas são limitadas. Faça já a sua inscrição! [email protected]

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Curiosidades sobre Yoga Mais curiosidades

  • Espreguiçar-se é uma boa receita para combater o stresse.

  • O yoga permite-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e afectos dos outros.

  • Um yogui aprende que é mais importante “ser” que “ter”.

  • O yoga é uma via para o desenvolvimento da educação espiritual do indivíduo.

  • O vocábulo Yoga deriva etimologicamente da raiz verbal “yug” que significa: “união”, “dinâmica”, ”integração”.

  • Ser espiritual não significa ser religioso e ser religioso também não significa ser espiritual.

  • O yoga permite-nos aprofundar a inteligência emocional, a capacidade de entender e adaptar as emoções ao nosso ser.

  • Ayurveda é um sistema de saúde indiano que usa a Medicina, a Psicologia e a Massagem para tratar o paciente de forma natural.

  • O yoga é uma forma de ser e de sentir, de se comunicar com o todo. É uma cultura que tem centenas de milhões de praticantes.

  • A base da filosofia do Yoga é santosha ou contentamento, estar contente por ter nascido e ter a oportunidade de viver.

  • Yogaterapia não é yoga. É antes o uso de técnicas de yoga aplicadas a uma terapia espiritual.

  • A prática de Yoga, a longo prazo, resulta em melhorias significativas no quadro dos pacientes artríticos e fibromiálgicos.

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Autor: Mafalda Melo
Autor: Mafalda Melo | Modelo: Teresa Viana