Horários Práticas 
Como Fazer?
Para quem quiser frequentar as aulas on-line deverá inscrever-se para o mail praticas@yogaintegralportugal.com ou ligando para o número 912 452 815 informando quais as práticas que deseja frequentar e enviar o comprovativo da transferência para o mesmo mail.
Horários Práticas Presencial
Deverá contactar o professor em questão para mais informações sobre as condições de acesso às práticas
Horários Práticas On-line
1x por semana - 20€ por mês
2x por semana - 30€ por mês
Yoga com crianças 1x por semana - 25€ por mês
ATENÇÂO: Excepcionalmente, sábado dia 22 de Janeiro não haverá prática com a mestre Swamini tara
Pagamento de quotas de associado
Saiba como fazer o pagamento da sua quota de associado.Quota Anual
A quota anual de Associado tem o valor de:- 20,00€ para pessoas individuais;
Informamos que o pagamento deverá ser feito, preferencialmente, no início de cada ano.
A AYIP agradece o seu apoio. A quota de associado é fundamental para conseguirmos manter os atuais compromissos à prática e ao estudo da meditação e do yoga.
Pagamento da Quota por Transferência Bancaria
Envie-nos o comprovativo do pagamento por e-mail: praticas@yogaintegralportugal.com
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Curiosidades sobre Yoga Mais curiosidades
Espreguiçar-se é uma boa receita para combater o stresse.
O yoga permite-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e afectos dos outros.
Um yogui aprende que é mais importante “ser” que “ter”.
O yoga é uma via para o desenvolvimento da educação espiritual do indivíduo.
O vocábulo Yoga deriva etimologicamente da raiz verbal “yug” que significa: “união”, “dinâmica”, ”integração”.
Ser espiritual não significa ser religioso e ser religioso também não significa ser espiritual.
O yoga permite-nos aprofundar a inteligência emocional, a capacidade de entender e adaptar as emoções ao nosso ser.
Ayurveda é um sistema de saúde indiano que usa a Medicina, a Psicologia e a Massagem para tratar o paciente de forma natural.
O yoga é uma forma de ser e de sentir, de se comunicar com o todo. É uma cultura que tem centenas de milhões de praticantes.
A base da filosofia do Yoga é santosha ou contentamento, estar contente por ter nascido e ter a oportunidade de viver.
Yogaterapia não é yoga. É antes o uso de técnicas de yoga aplicadas a uma terapia espiritual.
A prática de Yoga, a longo prazo, resulta em melhorias significativas no quadro dos pacientes artríticos e fibromiálgicos.
